Vill du gå ner i vikt?

Sportlife erbjuder viktminskningsprodukterna God Balans  som tillsammans med träning hjälper dig att minska din vikt på ett hållbart och långsiktigt vis.

God Balans startades av Monicha Norén 1999. Hon är Leg. Sjuksköterska och har 30 års erfarenhet av viktminskning.

God balans utgår från 3 pelare;
 God energi
 mental träning
 rörelseglädje

Pelaren God Energi innefattar God Balans produkter i form av soppor och bars. Sopporna och toffebaren är måltidsersättningar och är en så kallad VLCD-produkt (Very Low Calorie Diet) framtagen av svenska specialister med höga krav på säkerhet och kvalité. De innehåller alla vitaminer och mineraler kroppen behöver och fungerar som mat i koncentrerad form. För att gå ner i vikt kan du ersätta en eller flera måltider med God Balans. Genom VLCD (very low calorie diet) eller LCD (low calorie diet) reduceras kaloriintaget ordentligt vilket gör att du snabbt går ner i vikt. 

Pelaren Mental Energi innefattar God Balans CD-skiva mental träning. För att lyckas med sin viktminskning är den mentala träningen oerhört viktig och CD-skivan är ett värdefullt redskap för att jobba med sin mentala träning. En lyckad viktminskning är också beroende av rimliga mål. Var ärlig mot dig själv i din målsättning och dela in ditt mål i mindre, tidsbegränsade mål som små steg på vägen.

Pelaren Rörelseglädje belyser vikten av fysisk aktivitet för en lyckad viktminskning. Vart kan man göra detta bättre än i en inspirerande miljö med välutbildad personal, ett fullt utrustat gym och tillgång till över 40 gruppträningspass i veckan? Ett bra sätt att komma igång med sin träning är att träffa någon av våra pesonliga tränare som ger dig en bra grund i din fysiska aktivitet. Se mer info på www.sportlife.se under fliken Personlig Träning.

Att kombinera minskat energiintag med fysisk aktivitet och mental träning har visat sig i många studier ge den bästa effekten för hållbar viktminskning så därför är det viktigt att arbeta med alla tre grundpelare i God Balanskonceptet.

Vi önskar Dig varmt välkommen till ett lättare liv tillsammans med Sportlife och God Balans!